Descarta una lesión más grave en hombro con un especialista

Un especialista en hombro, como un ortopedista o un cirujano ortopédico, juega un papel crucial en la prevención y el tratamiento de diversas lesiones en esta articulación. El hombro guarda cierta complejidad en su conformación ante la serie de ligamentos, tendones, nervios y hueso que lo conforman. Mediante una combinación de ejercicios específicos, técnicas adecuadas y evaluaciones periódicas, recomendadas por un cirujano ortopédico como el Dr. Román, ubicado en Ciudad de México, se pueden reducir significativamente las posibilidades de sufrir lesiones en el hombro, mejorando así la calidad de vida y el rendimiento en actividades diarias y deportivas.

Cómo se agravan las lesiones de hombro

Las lesiones en el hombro pueden agravarse por una variedad de razones, incluyendo el uso inadecuado, la falta de tratamiento oportuno, y la sobrecarga. Ante molestias persistentes, es importante que un especialista en hombro recomiende el mejor tratamiento luego de determinar un diagnóstico acertado. El no atender lesiones oportunamente bajo la supervisión de personas calificadas, puede significar un deterioro progresivo que se reflejará, pasado el tiempo, en una movilidad marginal que puede estar acompañado de dolor crónico, independientemente de las zonas afectadas en el aparato locomotor. En deportistas, la sobrecarga y movimientos repetitivos, se vuelven factor para generar mayores lesiones ante el ímpetu de seguir pese a que se presenten ya algunas molestias. Ignorar el dolor inicial, síntoma inequívoco de toda lesión, o recurrir a tratamientos inadecuados sin la supervisión de un especialista, son motivos recurrentes cuando los especialistas tratan lesiones mayores que fueron no atendidas oportunamente. Ante dolor persistente, la inmovilización prolongada puede causar rigidez articular, debilidad muscular y disminución de la amplitud de movimiento, lo que agrava una lesión original y dificulta la recuperación. El no dejar sanar lesiones adecuadamente también es un motivo que agrava afecciones en la articulación.

Importancia de la revisión de un especialista de hombro

Las lesiones en el hombro pueden variar desde afecciones menores hasta problemas graves que requieren intervención quirúrgica. La revisión por parte de un especialista en hombro es crucial para descartar lesiones más graves y asegurar un tratamiento adecuado. Un cirujano ortopédico con amplia experiencia en lesiones de todo tipo en hombro, recopila el historial médico del paciente y se enfoca en la sintomatología: dolor, rango de movimiento limitado, debilidad, circunstancias de la lesión, además de revisar condiciones médicas preexistentes. También al recurrir a pruebas diagnósticas visuales como las radiografías, su revisión será visual, palpable, para identificar características pertenecientes a ciertas lesiones. Para verificar el estado de tejidos blandos, recurrirá a resonancia magnética o tomografías computarizadas para analizar el funcionamiento conjunto entre hueso, tendones, ligamentos y músculos. Con ultrasonido, evalúa en tiempo real el movimiento y las estructuras del hombro.

Lesiones de hombro que puede prevenir un especialista

A continuación, se describen algunas de las lesiones más comunes que un especialista en hombro puede ayudar a prevenir, pero también a evitar que no empeoren:

Tendinitis del manguito rotador. Inflamación de los tendones del manguito rotador, que es un grupo de músculos y tendones que estabilizan el hombro. En su prevención puede recomendar ejercicios específicos para fortalecer, además de proporcionar una técnica adecuada en actividades deportivas, y evitar movimientos repetitivos y sobrecarga. Recetará antiinflamatorios apropiados con analgésicos.
Bursitis subacromial: Inflamación de la bursa subacromial, un saco lleno de líquido que reduce la fricción entre el manguito rotador y el acromion (parte del omóplato). En su prevención, el especialista recomendará mantener una buena postura, y realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento antes de actividades físicas intensas.
Desgarros del manguito rotador: Desgarro parcial o completo de los tendones del manguito rotador. En la prevención se puede pedir al paciente evitar movimientos bruscos o repetitivos. Ante el nivel de desgarro, el especialista hará la mejor recomendación, desde descanso e inmovilización hasta un procedimiento mínimamente invasivo o mayor.
Luxaciones y subluxaciones. Desplazamiento completo o parcial del húmero de la cavidad glenoidea del omóplato. Como prevención está mejorar la estabilidad.
Síndrome de pinzamiento. Ocurre cuando los tendones del manguito rotador y la bursa subacromial son comprimidos durante los movimientos del brazo. Disminuye su presencia el fortalecimiento y estiramiento de los músculos del hombro, técnicas adecuadas en actividades físicas, y evitar movimientos repetitivos por encima de la cabeza.
Capsulitis adhesiva (hombro congelado). Es la rigidez y dolor en el hombro debido a la inflamación y el engrosamiento de la cápsula del hombro. Los ejercicios regulares para mantener la movilidad y flexibilidad del hombro, pueden ayudar a evitar esta condición.
Artritis del hombro. Desgaste del cartílago que recubre las articulaciones del hombro, causando dolor y rigidez. Mantener un peso saludable, fortalecer los músculos alrededor del hombro, y evitar actividades que causen estrés excesivo en la articulación, disminuyen el riego de padecerla.